un retour à soi via le mouvement spontané du corps 

La Danse Émoi est une danse libre, une invitation à se (re)connecter au corps, aux sensations, à l'ambiance intérieure,.... et à partir de ce qui est là, se laisser entrer dans le mouvement le plus juste pour soi, exactement tel que l'on est.

 

 

Il ne s'agit pas de bien danser mais de danser pour se faire du bien.

 

 

Une session de Danse Émoi dure environ 2 heures et s’articule schématiquement* en trois temps.

 

L'initiatrice accompagne :

 

• En début de danse,  via un échauffement guidé

 

 

 

 

 

 

 

• Durant la danse, au travers  de propositions d'explorations des dimensions :

→ intrapersonnelle - explorations qui ramènent à soi, à la respiration, aux sensations, l’état intérieur

→ interpersonnelle - explorations qui ouvrent au contact, à la présence aux autres, à la relation tout en restant connecté à soi-même

→ transpersonnelle - explorations qui suscitent états modifiés de conscience, lien avec une dimension plus vaste, le mystère, la transcendance (transe en danse)

 

 

 

 

 

 

 

• En fin de danse, jusqu'à laisser le corps revenir à l’immobilité pour intégrer le vécu expérimenté dans le mouvement.

 

 

 

 

 

 

 

Nous clôturons la session par un cercle de parole afin d'enrichir le groupe de nos découvertes ou partager notre silence et déposer ce qui aurait besoin d’être déposé .

 

 

* "Schématiquement" car, dans ce cadre, l'iniatrice se laisse la liberté de proposer d'autres types d'expérimentations au gré de son intuition.

La Danse Émoi se vit dans un cadre sécurisant et bienveillant. Tout ce qui est vécu dans le groupe reste au sein du groupe.

 

Cette pratique est encadrée par Claude Pirotte (psychologue et thérapeute psycho-corporelle).

 

Bien qu'elle ait des vertus thérapeutiques, la pratique complète mais ne remplace pas tout traitement individuel avec un professionnel de la santé qualifié de votre choix.

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